こんばんは、葵です。 メンタルな話に見せかけた、のろけ話をひとつ。 睡眠導入剤よりも効くクスリ あまりにも眠れないため、一年ほど前から睡眠導入剤を飲んでいます。 それと同時に、夜のネガティブ思考を消すために、精神安定剤も服用しています。 最初の…