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娘とつくる七草粥、からだと心を休める朝

年末年始が終わって、少し疲れたなあという朝。


今日は七草粥を作ろう。
娘に日本の伝統を知ってもらいたいのと、家族の胃を少し休めたくて。

娘とつくる七草粥、からだと心を休める朝

今年は千葉さんの実家に帰省して年末年始を過ごしたのだけど、
すき焼き、お寿司、うなぎ、蕎麦、おせち、牛タン、お餅、ステーキ…
と、大いなる歓待を受けて胃がお疲れモードなのです。

 

 

七草の名前は、なんとなくうろ覚え。
昔母が呪文のように唱えていた、57577のリズムは覚えているけれど、どれがどれだか…
だから本を開いて、詩と一緒に確認するところから。

 

「かぶじゃなくてすずななの?」
「だいこんちいさい!」と大興奮


“教える”というより、一緒に眺めて、知っていく時間。

 

仙台ではせりの根っこを美味しくいただいたけれど、
七草粥にはいれないものだろうか。

 

娘にはキッチンバサミを使ってもらい、
ぱちんぱちんと小気味よく七草を刻んでいきます。

 

刻んだ七草をおかゆに入れると、台所に少し青い香りが広がる。


特別なことはしていないけれど、
いつもの朝より、少しだけ静かで、丁寧。

 

胃を休めたいなんて言いつつ、卵とキムチを添えて。
おかゆに卵は落とさずに、ゆで卵にしました。

 

七草粥って、すごく美味しいものではないけれど、
からだに「おつかれさま」と言っている感じがする。
大忙しだったわたしたちの体に優しさがしっかり染み渡っている。

 

七草は毎回確認しないとわからないけれど。
詩の中にこういう朝があったことが、残ってくれたらいいなと思う。

 

季節が巡っていること、
昔から続いている習慣があること、
それを一緒に体験すること。

 

疲れた胃を休めるために作った七草粥だけど、
気づいたら、心のほうも少し整った気がする。