半袖で出かけたら寒くて驚きました。長野はもう、すっかり秋です。 季節の変わり目で体調を崩し、9月後半はぐずぐず過ごしていました。自分の体も大切にしつつ、秋を楽しみたいと思います。 10月にやりたい5つのこと 01 美ヶ原高原でアルプスを堪能する 02 …